Benefícios da água da torneira

Quantas vezes não ouviste pessoas a dizer que água mineral é melhor que a água da torneira? Certamente já bastantes vezes. Provavelmente até conheces pessoas que apenas bebem água mineral. E realmente, a água mineral é saudável e traz benefícios para a saúde. O que não sabes é que em excesso, pode também trazer alguns problemas. Estes estão relacionados com o excesso de minerais que ao fim de alguns anos podem levar ao desenvolvimento de pedras nos rins.

Como tal, se bebes apenas água mineral, é uma boa altura para começares a beber água da torneira. A água da torneira em Portugal é de ótima qualidade, e como tal, totalmente segura. Além disso, traz vários benefícios importantes. Sabe mais sobre os benefícios da água da torneira.

Foto de Roger McLassus

Porquê beber água da torneira?

- A água da torneira é devidamente tratada, e como tal, segura para o consumo humano.

- Um dos benefícios da água da torneira está relacionada com o facto de esta não conter tantos minerais, e como tal, não eleva o risco de contraíres pedras nos rins.

- Não sendo engarrafada nem necessitando de ser transportada, armazenada, etc., tem um custo muito menor que a água mineral.

- Os benefícios para a sustentabilidade ambiental são enormes, pois a água mineral é engarrafada geralmente em recipientes de plástico.

Esperamos que estes benefícios da água da torneira te ajudem a mudar a forma como consomes água, ajudando a melhorar o planeta e a torná-lo mais sustentável.